Musculação para Emagrecer
Tainá CarvalhoNutricionista esportiva · CRN-3 34890
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Será que musculação ajuda a emagrecer.
Muitos ainda acreditam que para emagrecer é preciso fazer exercícios aeróbios.
A musculação é uma modalidade excelente para ajudar no emagrecimento!
Assista!
Tainá Carvalho
Nutricionista esportiva formada pela Universidade de São Paulo (FSP/USP), especialista em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela EEFE/USP, com passagem pelo InCor e pelo vôlei feminino profissional do SESI-SP. CRN-3 34890.
Conteúdo informativo. Não substitui consulta individual com nutricionista ou médico.
