Beta-alanina: Para que serve?
Tainá CarvalhoNutricionista esportiva · CRN-3 34890
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O suplemento que funciona e que provavelmente você não conhece!
Apesar de ser um suplemento muito estudado há alguns anos, a beta-alanina é pouco conhecida, porque a sua comercialização pela Anvisa foi liberada recentemente no Brasil.
Nesse vídeo, você vai saber para que serve beta-alanina, o que é, quais modalidades podem se beneficiar e a forma correta de utilizar.
Veja o vídeo!
Tainá Carvalho
Nutricionista esportiva formada pela Universidade de São Paulo (FSP/USP), especialista em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela EEFE/USP, com passagem pelo InCor e pelo vôlei feminino profissional do SESI-SP. CRN-3 34890.
Conteúdo informativo. Não substitui consulta individual com nutricionista ou médico.
