3 Suplementos Úteis Para Vegetarianos
Tainá CarvalhoNutricionista esportiva · CRN-3 34890
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Alguns suplementos podem te auxiliar para que você tenha melhores resultados nos seus treinos. Independente se você busca ganhar massa, perder gordura ou melhorar seu rendimento.
Alguns suplementos ajudam na melhora do rendimento, outros irão suprir carências nutricionais que podem ocorrer na dieta vegetariana.
Neste vídeo vou compartilhar os 3 suplementos que mais ajudam nos treinos para os vegetarianos.
Tainá Carvalho
Nutricionista esportiva formada pela Universidade de São Paulo (FSP/USP), especialista em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela EEFE/USP, com passagem pelo InCor e pelo vôlei feminino profissional do SESI-SP. CRN-3 34890.
Conteúdo informativo. Não substitui consulta individual com nutricionista ou médico.
