15 dicas para emagrecer baseadas em evidências
Tainá CarvalhoNutricionista esportiva · CRN-3 34890
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A indústria da perda de peso está repleta de promessas milagrosas e mitos.
As pessoas são encorajadas a usar estratégias malucas para perder peso, sem comprovação científica nenhuma.
Veja agora as 15 dicas para emagrecer baseadas em evidências científicas.
Tainá Carvalho
Nutricionista esportiva formada pela Universidade de São Paulo (FSP/USP), especialista em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela EEFE/USP, com passagem pelo InCor e pelo vôlei feminino profissional do SESI-SP. CRN-3 34890.
Conteúdo informativo. Não substitui consulta individual com nutricionista ou médico.
