4 benefícios da uva!
Tainá CarvalhoNutricionista esportiva · CRN-3 34890
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Você já se perguntou quantas calorias tem 1 uva? A uva é um super alimento que deve fazer parte da sua rotina!
Entenda neste vídeo porque você deve incluir a uva na sua rotina alimentar, como ela pode contribuir para o emagrecimento e para sua saúde.
Será que é a mesma coisa comer a uva fresca e tomar suco de uva? Uva passa também tem esses benefícios?
Assista o vídeo.
Tainá Carvalho
Nutricionista esportiva formada pela Universidade de São Paulo (FSP/USP), especialista em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela EEFE/USP, com passagem pelo InCor e pelo vôlei feminino profissional do SESI-SP. CRN-3 34890.
Conteúdo informativo. Não substitui consulta individual com nutricionista ou médico.
